Диета. Похудение (20 шт.)

Хотите знать, что вы съели за завтраком, и как это отразится на вашей фигуре? Насколько полезно и питательно то, что было на обед? И что в таком случае выбрать на ужин? С помощью "Счетчика калорий и пищевых веществ" вы сможете составить идеально сбалансированное меню на каждый день с учетом ваших вкусовых пристрастий и других индивидуальных особенностей. Эксклюзивная программа, представленная на диске, создана на основе справочника "Химический состав пищевых продуктов" (под ред. академика АМН А. А. Покровского; одобрен Министерством здравоохранения и социального развития РФ). Определение содержания пищевых веществ (белки, жиры, углеводы, вода, клетчатка, минералы, витамины) и калорийности в зависимости от объема продуктов и вида тепловой обработки. Оценка созданного меню в зависимости от вида приема пищи и индивидуальных характеристик (пол, возраст, характер и интенсивность труда). Сопоставление различных мер объемов...

На диске рассказывается о различных видах диет, о способах поддержания здоровья и ведения здорового образа жизни. Особенности продукта: Основные разделы: Несколько слов о диете, Спорт и движение, Особенности женского организма, Рецепты диет и полезные советы. Масса полезной информации о методах поддержания организма в хорошей физической форме. Советы врачей-диетологов. Меню и рецепты популярных, профилактических и оздоровительных диет. Удобное представление информации. Оригинальный, интуитивно понятный интерфейс. Язык интерфейса: русский. Системные требования: Windows 98/Me/2000/XP; Pentium 500 МГц; 64 Мб свободного места на жестком диске; Видеокарта; Разрешение экрана 800х600; Звуковая карта; Устройство для чтения компакт-дисков; Клавиатура; Мышь.

В издание вошли: Выбираем эффективную диету. Калькулятор калорий + персональное меню , Домашние финансы и Календарь-энциклопедия "Красота и Здоровье" . Содержание комплекта: Выбираем эффективную диету. Калькулятор калорий + персональное меню . C этой программой у вас будет гораздо больше возможностей, наконец, заняться собой. Достаточно просто зайти в программу и выбрать наиболее понравившуюся вам диету. А программа сама покажет вам различные рецепты блюд для этой диеты и посчитает калории, которые вам необходимо потреблять ежедневно, чтобы добиться наилучшего результата. Домашние финансы. Программа позволит вам управлять домашней бухгалтерией или личными финансами, всегда быть в курсе, увидеть слабые места семейного или личного бюджета, организовать оптимальное движение...

Питание человека - его важнейшая физиологическая потребность и обязательная составляющая здорового образа жизни. Именно с питанием теснейшим образом связаны все жизненно важные функции организма. Оно обеспечивает развитие и непрерывное обновление клеток и тканей, поступление энергии. Продукты питания - источник веществ, из которых в организме образуются ферменты, гормоны и другие регуляторы обменных процессов. А обмен веществ, лежащий в основе жизнедеятельности организма, находится в прямой зависимости от характера питания. Значит, правильное и сбалансированное питание - это залог полноценной и активной жизни на долгие годы! Данное издание посвящено основным принципам здорового питания. На диске вы познакомитесь с классической западной диетологией и со взглядом йогов на здоровое питание. Узнаете о роли различных пищевых ингредиентов и биологической ценности продуктов, о влиянии на наше здоровье трансгенных продуктов, БАДов, пищевых добавок, природным токсикантов и...

Вашему вниманию предлагается 1 том энциклопедии "Тайные касания Даосов". Особенности продукта: Восстановление и улучшение зрения. Уменьшение образования морщин. Активация плечевого пояса. Массаж зон груди. Воздействие на зоны ребер и позвоночника. Язык интерфейса: русский. Системные требования: Windows 95; Pentium 100 МГц; 16 Мб оперативной памяти; Видеокарта; Звуковая карта; 4-х скоростное устройство для чтения компакт-дисков; Клавиатура; Мышь.

Вашему вниманию предлагается 2 том энциклопедии "Тайные касания Даосов". Особенности продукта: Массаж зон рук. Массаж зон ног. Созвездие человеческого тела. Массаж и энергетика. Примеры бесконтактных и контактных воздействий. Язык интерфейса: русский. Системные требования: Windows 95; Pentium 100 МГц; 16 Мб оперативной памяти; Видеокарта; Звуковая карта; 4-х скоростное устройство для чтения компакт-дисков; Клавиатура; Мышь.

Сколько раз вы начинали худеть, а потом бросали? Сбились со счета? Может быть, вам просто не везло с выбором диеты? Диета - это НЕ голодовка! Можно обрести желаемые формы, не отказываясь от вкусненького, и все благодаря "Кремлевской диете". Она подойдет и тем, кто стремится сбросить лишнее, и тем, кто хочет набрать пару недостающих килограммов. Эта энциклопедия содержит 162 рецепта блюд , которые не оставят равнодушными ни одного гурмана. Программа подойдет не только желающим сбросить лишнее, но и тем, кто хочет набрать пару недостающих килограммов. Особенности программы: Диета в удовольствие!. Удобно и легко для всех. Рецепты для вегетарианцев. 162 рецепта для похудения. Результат гарантирован! Язык интерфейса: русский. Системные требования: Windows 2000/XP/Vista; Pentium II 500 МГц; 64 Мб оперативной памяти; 71 Мб свободного места...

Три лучшие книги о самых популярных в мире методиках для похудения дополняют друг друга в этом издании. Кроме того, на диске приложены полезные программы: "Оцени правильность своего питания", "Кремлевская диета", "Дневник гурмана", "Счетчик калорий". Они легко помогут не только построить свою диету согласно принятых научных разработок, описанных в издании, но и стать эрудитом в вопросах правильного и здорового питания. "Кремлевская диета" - одна из самых распространенных в мире. Это система питания, не зависящая от объема съедаемой пищи, не требующая усилий воли, мучительного голодания или фанатичных занятий спортом. Придерживаясь этой диеты легко и просто расстаться с излишним весом. Книга "Правильное питание" - это подробный обзор всего разнообразия известных в мире диет. "Счетчик калорий" - это увлекательный справочник для всех, кто хочет иметь идеальную фигуру. Станьте такими, какими мечтаете - стройными и счастливыми! ...

Что же все таки препятствует снижению веса?! Это и привычка плотно поесть, и не неправильный режим дня, и практически патологическая тяга к сладостям и к бутылочке пива с чипсами перед сном, а также лень и отсутствие или недостаток силы воли. Контроль собственного веса - не просто модное увлечение. Это путь к здоровью, прекрасному самочувствию и хорошему настроению. Выбор индивидуального способа снижения веса - дело ответственное, ведь из-за несбалансированной диеты можно не только не достичь желаемого результата, но и поставить под угрозу собственное здоровье. Воспользуйтесь новым практическим пособием "Легко худеть"! Здесь собраны все нужные вам материалы: исчерпывающий обзор различных диет, объективная и подробная информация о диетических продуктах и физических тренировках, которые помогут в снижении веса и укреплении здоровья. Грамотное и последовательное выполнение инструкций и соблюдение индивидуально подобранной диеты позволят вам без стресса и напряжения...

Что такое диета? Это рацион питания, оптимально подобранный по количеству калорий, составу продуктов, способам их кулинарной обработки, времени приема пищи и многим другим параметрам. И различным людям подходят разные диеты - одному поможет сыроедение, другому - так называемая кремлевская диета, третьему - раздельное питание. Как выбрать диету, которая лучше всего подойдет именно вам? С помощью этого диска. Здесь рассматриваются самые разные диеты, их плюсы и минусы, даются советы по выбору диеты и по сопровождающим ее процедурам. Каждый найдет здесь ту диету, которая подходит именно ему! Особенности программы: Советы по выбору диеты. Процедуры, сопровождающие диету. Спортивные диеты, диеты для похудания и набора веса, лечебные диеты, диеты по группе крови, авторские диеты. Диеты и религия. Национальные диеты. Язык интерфейса: русский. Минимальные системные требования: Windows...

Множество проблем, угрожающих полноценной жизни человека, являются следствием малоподвижного образа жизни. Чтобы избавиться от этих проблем, снизить лишний вес, укрепить сердце и сосуды, нормализовать обмен веществ, повысить мышечный тонус, исправить эмоциональный фон - нужно заставить больше работать мышцы. Но большинство современных людей не имеет возможности регулярно заниматься физкультурой и спортом, получая физические нагрузки традиционным способом. В этом случае использование "Мультимедийного миостимулятора "Media Slim" - хороший способ заставить ваши мышцы работать, обеспечивая необходимый для здоровья минимум физических нагрузок. При этом вам понадобится просматривать и прослушивать программы, записанные на дисках, входящих в комплект "Media Slim", - и ваши мышцы начнут сокращаться, а внутренние органы и системы вашего организма нормализуют свою деятельность, активно обслуживая работающие мышцы. "Мультимедийный миостимулятор "Media Slim"...

За многовековую историю человечество накопило достаточно знаний о том, как поддерживать тело в идеальном состоянии. Прикоснуться ко всем секретам этого искусства, выбрать тот путь, который подходит именно вам и не вызовет у вас ощущения, что жизнь стала еще более ограниченной и мучительной, позволит диск "Похудение. Правильный подход" . Вы узнаете о том, как пища и ее составляющие влияют на нашу жизнь, что значит быть в хорошей форме, что нужно для того, чтобы диета была не только действенной, но и приятной. Секретам сохранения идеального веса и правильному распределению нагрузок посвящен раздел "Физические нагрузки". Раздел "Меню диет" предложит пользователям огромное количество разнообразных рационов питания, из которых вам будет легко выбрать что-то себе по душе. В разделе "Видеозал" ваш личный профессиональный психолог, тренер по фитнесу и повар наглядно продемонстрируют всем желающим, как изменить свой образ жизни в лучшую сторону. Особенности...

Модный стилист 4. Как создать уникальный образ и поразить подруг ослепительным блеском настоящего гламура? Как влюбить в себя всех мужчин и стать королевой на клубной вечеринке? Ответы на самые животрепещущие вопросы вы найдете на этом диске! Новая программа невероятно популярной серии "Студия красоты" поможет быстро и легко менять свой имидж в зависимости от настроения. Вас ожидает подборка лучших стилей на все случаи жизни - от официозных свадеб до веселых посиделок с подругами. Прически, макияж, аксессуары - все можно примерить к своей фотографии одним нажатием клавиши! Создайте свой неповторимый облик для любого события. С этим диском вы сможете меняться каждый день и поразите всех вокруг безупречным вкусом и чувством стиля. Виртуальный парикмахер 4. Прическа обычно вызывает массу сложностей. Даже если мы и хотим что-нибудь изменить, всегда есть риск...

Студия красоты. Виртуальный визажист 4. Теперь личный консультант-визажист доступен не только звездам Голливуда! Подчеркнуть эффектные черты, скрыть недостатки и превратить их в достоинства вам поможет новая программа популярной серии "Студия красоты". С ее помощью придумать имидж можно буквально за несколько минут! Тушь, тени, помада, карандаши для глаз и губ, пудра и румяна - представлены все цвета радуги для идеального макияжа. Подберите уникальные, подходящие только вам варианты с учетом особенностей лица и цветотипа. Используйте свои снимки, фотографии подруг и знакомых. Создайте потрясающий образ, совместите его с изображением и отправьте на печать. После этого вы сможете смело отправиться в салон красоты и поразить познаниями даже самых гламурных мастеров! Виртуальный стилист 2. Вам не кажется, что пора освежить свою внешность? Да-да, ведь это всегда...

В переводе с санскрита Аюрведа означает "наука о жизни". Это древнейшее индийское учение о здоровье и долголетии популярно сегодня во многих странах мира. В 1985 году Всемирная организация здравоохранения признала Аюрведу наиболее эффективной системой альтернативной медицины. Предлагаемая программа знакомит пользователя с основными принципами этого учения, с методами оздоровления и лечения; ведущие специалисты, практикующие Аюрведу, дают рекомендации по правильному питанию, сохранению красоты и молодости, приводят рецепты ведических блюд. С помощью Аюрведы можно не только вылечить многие заболевания, очистить организм от шлаков, укрепить иммунитет, сбросить лишний вес, избавиться от стрессов, но и значительно продлить жизнь. Особенности программы: Восточные секреты долголетия. Рекомендации по правильному питанию и блюда Аюрведы. Как сохранить красоту? Аюрведа и различные стороны жизни. Тесты на усвоение...

Выглядеть хорошо, чувствовать себя счастливой, воспитать здоровых и умных детей, обустроить дом - мечта любой женщины. Обратившись к нашей энциклопедии, вы узнаете, как рационально вести домашнее хозяйство, как создать и поддерживать в доме атмосферу любви, тепла и при всех трудностях не терять оптимизма и жизнерадостности. Разделы по обустройству интерьера помогут в два счета превратить ваш особняк или квартиру в картинку из интерьерного журнала. Также вы здесь найдете исчерпывающие рекомендации по изготовлению подарков, аксессуаров и украшений для дома своими руками, советы по садоводству, описания различных хобби. Раздел по вязанию будет интересен для тех, кто хочет освоить этот вид рукоделия или просто повысить уровень мастерства. Вы сможете быстро овладеть всеми видами как ручной, так и машинной вязки, узнать, как снимаются мерки, научитесь составлять оригинальные узоры и отделывать готовые вещи. В обширном каталоге - множество моделей мужской,...

Худеем на раз, два, три! Раз - и Вы приобретете необыкновенную легкость! Два - и Ваша фигура будет самой стройной! Три - и Ваши красота и изящество покорят любого! 20 самых модных и эффективных диет - к каждой Вам предлагаются готовые меню и богатейшая коллекция рецептов, среди которых Вы обязательно подберете то, что Вам подходит. Быть красивой просто! Особенности программы: Совсем просто: диета по группам крови или низкоуглеводная. Капельку силы воли: японская, ананасовая, белковая или огуречная диеты. Звездные диеты: от Ларисы Долиной или кремлевская. Вкусная коллекция: 200 рецептов самых полезных блюд. Язык интерфейса: русский. Системные требования: Windows 2000/XP/Vista/Windows 7; Pentium III 500 МГц (800 МГц для Windows Vista/Windows 7); 512 Мб оперативной памяти; 96 Мб свободного места на жестком диске; Разрешение экрана 1024х768 с глубиной цвета 16...

Что такое диета? Шутники утверждают, что диета - всего лишь одно из средств, улучшающее аппетит. А если говорить серьезно, то диетой называют специально подобранный по количеству, химическому составу (энергетической ценности) и кулинарной обработке пищевой рацион, а также режим питания. Диск "Энциклопедия популярных диет" - уникальное издание, в котором собраны самые популярные и эффективные диеты на все случаи жизни. Теперь Вы без труда сможете подобрать диету на свой вкус! Выбирайте любую, ведь на одном диске их более пятидесяти: Раздельное питание от Говарда Хея. Питание по группам крови. Японская диета. Диета на соках. Диета на капустном супе. Сыроедение от доктора Бирхер-Беннера. Лечебное голодание от Поля Брегга. Натуральная школа питания Герберта Шелтона. Самое лучшее в диете доктора Аткинса. Пляжная диета Артура Агатстона. И многое, многое другое для молодости тела, прекрасного здоровья и...

"Достигнув внутреннего спокойствия, вы познаете мудрость, обретете здравый смысл и поймете, как нужно изменить образ жизни, чтобы сделать его более здоровым", - гласит японская мудрость. Не надо забывать: мы суть того, что едим! Современная модель японской диеты - это новое слово в правильном питании. Энциклопедия предлагает погрузиться в загадочный мир Востока, чтобы узнать секреты красоты, здоровья и долголетия. Вы усвоите 10 правил японской диеты , сможете приготовить 60 блюд по рецептам и поймете, как посредством правильного питания достичь душевной гармонии. Особенности программы: Основы японской диетологии. Философия принятия еды. 60 рецептов вкусной и полезной еды. Японская гимнастика. Рекомендации психолога. Язык интерфейса: русский. Системные требования: Windows 2000/XP/Vista; Pentium II 500 МГц; 64 Мб оперативной...